NOUVEAUTÉ — LE PILATES AU SOL ARRIVE EN NOVEMBRE!
Un nouvel espace, une nouvelle expérience, toujours la même passion pour le mouvement! 🤍
Nous travaillons actuellement à transformer une partie de notre gymnase en un espace chaleureux et accueillant, spécialement aménagé pour nos nouveaux cours de Pilates au sol.
Au programme : une ambiance enveloppante, des cours variés, de la musique et une expérience accessible à tous les niveaux.
Notre particularité? Un sol de gymnastique amortissant, qui offre une surface différente des studios traditionnels, particulièrement intéressante pour les exercices au sol.
📸 Voici un premier aperçu de ce que nous vous préparons!
Nous prévoyons une semaine d'essai à la fin novembre, afin de vous permettre de découvrir les lieux et nos nouveaux cours.
Nous avons hâte de vous accueillir dans ce nouvel univers!
Le Gym Pilates, c'est maintenant encore plus de façons de bouger!
Comment choisir et réserver votre cours
Les niveaux, l'intensité et le flow varient d'un cours à l'autre.
Lisez le titre et la description avant de réserver certains cours incluent des mouvements debout sur le Reformer ou des variations plus dynamiques, toujours encadrées de façon sécuritaire.
Un doute ?
Écrivez-nous, on vous guide vers le cours qui vous convient.
À savoir avant de réserver
Les places sont limitées et le calendrier reflète l'horaire le plus à jour, consultez-le toujours avant de vous déplacer.
Réservation obligatoire jusqu'à 5 minutes avant le cours, annulation jusqu'à 2 heures avant.
Légende des niveaux d'intensité
🌿 Récupération, mobilité, anti-douleur
🔥 Mouvements doux, mais qui travaillent
🔥🔥 Pour sentir que ça travaille
🔥🔥🔥 Pour transpirer
🔥🔥🔥🔥 Pour se dépasser

